دراسة علمية تربط بين اضطرابات النوم وتسارع الشيخوخة البيولوجية
أظهرت دراسة حديثة أن النوم لأقل من ست ساعات أو لأكثر من ثماني ساعات يومياً يرتبط بظهور علامات الشيخوخة المبكرة وتدهور صحة أعضاء حيوية…
أرشيف القسم
صحة
دراسة علمية ترصد تقلبات الرضا عن الحياة عبر المراحل العمرية
كشفت دراسة أكاديمية واسعة عن تحولات ملموسة في مستويات السعادة والرضا عن الحياة لدى البشر، مع تحديد الفترات العمرية التي تشهد ذروة الاستقرار العاطفي.
استراتيجيات علمية للحد من آثار اضطراب الرحلات الجوية الطويلة
كشفت دراسة حديثة عن دور الضوء وتوقيت تناول الطعام في تسريع تكيف الجسم مع المناطق الزمنية الجديدة وتجنب اضطراب الساعة البيولوجية.
إصابات صحية بين مشاركين في بطولة سباحة دولية ببريطانيا
أعلنت السلطات الصحية في بريطانيا عن رصد حالات إعياء بين عشرات الرياضيين عقب مشاركتهم في منافسات الترياتلون بمدينة سندرلاند.
تحذيرات طبية من وضع المحفظة في الجيب الخلفي للبنطال
كشفت دراسات طبية عن مخاطر صحية ناتجة عن وضع المحفظة في الجيب الخلفي والجلوس عليها لفترات طويلة، مؤكدة تأثيرها السلبي على العمود الفقري والأعصاب.
إرشادات للوقاية من مخاطر موجات الحر العالمية
تشهد دول العالم ارتفاعات قياسية في درجات الحرارة وسط تحذيرات مناخية، مما يستوجب اتباع تدابير وقائية للحفاظ على سلامة الجسم.